• versuche möglichst schnell zu entkommen,
• schütze deinen Kopf und Oberkörper mit den Armen (z.B. Arme vor Gesicht halten)
• wenn du am Boden liegst, sorge dafür, dass die Füße und nicht dein Kopf nahe dem:r Gegner:in sind.
• leiste heftige Gegenwehr. Oft glauben Opfer, dass sie auf Gegenwehr verzichten sollen, damit sich die angreifende Person beruhigt. Leider ist dies selten der Fall. Ein Täter lässt eher von einem sich heftig wehrenden Opfer ab.
• schrei' um „Hilfe“ (z.B. „Sie! Mit der roten Jacke!... Rufen Sie die Polizei!“)

Ist der Angriff vorbei, bist du wahrscheinlich unter Schock.

Trotzdem solltest du so bald wie möglich,

• die Polizei informieren (auch wenn du nicht verletzt wurdest und glücklicherweise „heil" davongekommen bist; andere könnten dein Glück nicht haben) und eventuell sogar Anzeige erstatten (die Polizei wird dich beraten)
• dir von einer Fachperson helfen lassen. Denn oft sitzt der Schock tief in dir und du erinnerst dich im Alltag immer wieder an das Geschehene. Hilfe in Anspruch zu nehmen ist mutig! Und somit die beste Entscheidung, um wieder in ein normales Leben zurückzufinden.

Stand November 2020