Alle Raucher/innen haben einmal angefangen. Die erste Zigarette schmeckt meistens überhaupt nicht. Erst wenn eine zweite oder dritte Zigarette geraucht wird, schmeckt sie irgendwann nicht mehr so schlecht: Nur wenige gerauchte Zigaretten haben schon die Kraft, den Geschmacksinn zu überlisten.

Zigaretten können sehr schnell süchtig machen, bei einigen Jugendlichen schon innerhalb weniger Wochen. Studien haben gezeigt, dass Jugendliche, die regelmäßig rauchen, eine stärkere Sucht entwickeln können als Erwachsene. Das liegt daran, dass ihr Gehirn anfälliger auf die Wirkung von Zigaretten ist. Deshalb ist für sie auch schwieriger von der Zigarette wegzukommen.

Fest steht auch, dass nur ganz wenige Raucher/innen es schaffen, ihren Zigarettenkonsum ein Leben lang auf einem niedrigen Niveau zu halten und mühelos wochenlange Rauchpausen einzulegen. Noch ein Hinweis darauf, wie groß das Suchtpotential des Rauchens ist.

Die meisten Menschen rauchen, weil sich ihr Körper an die Zigaretten gewöhnt hat und sie einen starken Drang verspüren, zu rauchen. Die meisten Raucherinnen und Raucher möchten eigentlich damit aufhören, weil die Sucht ihre Freiheit einschränkt.